凉城听暖 • 2023年6月16日 12:40:01 • 运动

200千卡运动量算大吗

200千卡的运动量并不算大,这个热量相当于一个标准人体基础代谢大约两小时的能量消耗,或者一顿饭的热量。 热量是用来衡量能量的单位,人体通过食物获取...
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200千卡运动量算大吗
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